Wachstum beginnt dort, wo die Komfortzone endet.
Es gibt Momente, in denen man spürt, dass etwas nicht mehr passt. Der Alltag läuft weiter, aber innerlich fühlt es sich an, als würde etwas fehlen. Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Es war dieser Ruf, der mich dazu brachte, 800 Kilometer zu Fuss von Zürich in die Toskana zu gehen – und rund 70 Kilometer durch die Sahara zu wandern.
Unterwegs bin ich an meine eigenen Grenzen gestossen – und habe erkannt, dass diese oft nur so weit reichen, wie ich sie selbst zulasse. Ich musste mit Unsicherheit umgehen, loslassen, mich anpassen. Schmerz wurde ein Lehrer, Stille eine Antwort, die Natur ein Spiegel.
Meine Philosophie
Du musst nicht 800 Kilometer laufen, um eine Veränderung in dir zu erfahren. Es geht darum, bewusst aus der Routine auszubrechen, dich Herausforderungen zu stellen – und dir selbst wirklich zu begegnen – unabhängig davon, wie viel du im Aussen erreicht hast.
Ich bin weder Psychologe noch sehe ich mich als klassischen Coach. Vielmehr biete ich dir einen Raum, in dem du deine eigenen Antworten finden kannst. Ich stehe dir als Kommunikationspartner zur Verfügung und begleite dich ein Stück auf deinem Weg zu dir selbst. Denn dort, wo du stehst, stand ich auch schon: Verloren in einer Welt, in der man dachte, alles richtig gemacht zu haben, und sich dennoch immer weiter von sich selbst entfernt zu haben.
Mein Ansatz ist nicht auf kurzfristige Motivation ausgerichtet, sondern auf Erlebnisse, die dich fordern – mental, körperlich und emotional. Es geht nicht um Extreme um ihrer selbst willen, sondern darum, Klarheit zu finden, stärker zu werden und dich wirklich zu dir selbst zu führen. Vollgas. Echt. Unverstellt. Unangepasst. Das ist meine Medizin.
Dabei ist mir eines besonders wichtig zu erwähnen: Du brauchst niemanden, der deinen Weg für dich vorgibt. Es geht nicht darum, dir Lösungen zu präsentieren, sondern dir zu helfen, die Werkzeuge zu erkennen, die du bereits in dir trägst. Ich kann dich auf deinem Weg begleiten, wenn du es wünschst, doch du bist derjenige, der die Schritte geht.
Denn am Ende ist es nicht das Ziel, das zählt, sondern der Moment, in dem du erkennst, dass du die Antworten längst in dir hast.
Was du erwarten kannst
Ich arbeite erlebnis- und erfahrungsbasiert. Kein Konzept von der Stange. Keine vorgefertigten Pläne. Sondern echte Begegnung – individuell, ehrlich, körperlich spürbar.
Ob im Gespräch, in Bewegung, draussen in der Natur oder in einer mentalen Herausforderung – wir schaffen gemeinsam den Raum, in dem du dich neu erlebst.
Geld-zurück-Garantie
Ich bin von meiner Philosophie überzeugt. Solltest du nach der ersten Sitzung nicht zufrieden sein, erhältst du dein Geld zurück. Du zahlst nur für das, was dir wirklich weiterhilft. Zufriedenheit und Fortschritt sind die Grundlage einer erfolgreichen Zusammenarbeit – das ist mein Anspruch.